Больничный для самозанятых: как получить компенсацию
Одно из главных преимуществ официального трудоустройства — оплачиваемые больничные. Но самозанятые, работающие по ГПХ-соглашениям, тоже могут получить компенсацию. Рассказываем о добровольном медицинском страховании в СФР.
📎 Если взносы в СФР вам нужны для декретных выплат, рекомендуем отдельную статью по этой теме.
Может ли самозанятый получить больничный лист
По умолчанию плательщики «Налога на профессиональный доход» не получают пособие по беременности или временной нетрудоспособности из-за освобождения от уплаты обязательных страховых взносов. Это подтверждает официальный сайт налоговой службы.
Больничный лист для самозанятых граждан оплачивают только в двух случаях:
1. Вы совмещаете самозанятость с работой по трудовому договору
Это не запрещено, если эти две деятельности не пересекаются: самозанятый не может поставлять продукцию, оказывать услуги и выполнять работы по заказу работодателя. ИП или ООО платит за сотрудника страховые взносы, из которых формируются пособия по временной нетрудоспособности или беременности.
2. Вы заключили договор добровольного страхования с СФР
С 2026 года самозанятые могут заключать договор с СФР о добровольном страховании. Сделать это можно прямо в приложении «Мой налог».
Как самозанятому получить больничные выплаты
Если вы не совмещаете самозанятость с работой по трудовому договору, то чтобы получить больничные выплаты, вам нужно будет платить ежемесячные взносы СФР. При этом первую выплату по больничному можно будет получить только после шести месяцев уплаты взносов.
Сумму страхового покрытия можно выбрать — это 35 000 или 50 000 рублей в месяц. От этого выбора зависит сумма ежемесячного страхового взноса: 1 344 и 1 920 рублей соответственно.
Чтобы оформить добровольное страхование, нужно обратиться в отделение СФР по месту регистрации в паспорте, в МФЦ или подать заявление через приложение «Мой налог».
Для офлайн-регистрации понадобятся:
- заявление о регистрации в качестве страхователя,
- копия паспорта,
- ИНН.
Как оплачивается больничный самозанятому
Больничный лист оплачивает СФР. Сумму рассчитывают исходя из двух параметров:
- срока уплаты взносов — сколько месяцев самозанятый платит взносы в рамках добровольного страхования;
- страхового стажа — периода, в течение которого за работника платили страховые взносы в СФР. Обычно это делает работодатель.
| Страховой стаж | Менее 5 лет | От 5 до 8 лет | Более 8 лет |
|---|---|---|---|
| Уплата взносов самозанятым от 6 до 12 месяцев | 42% | 56% | 70% |
| Уплата взносов самозанятым более 12 месяцев | 60% | 80% | 100% |
Подключить услугу можно будет в приложении «Мой налог»: например, сейчас самозанятые таким же образом могут отчислять деньги на будущую пенсию.
Чтобы получить выплату, нужно:
- Оформить больничный лист. Обратитесь в клинику, пройдите обследования, чтобы врач установил диагноз и количество больничных дней. Заключение специалист отразит в электронном больничном.
- Направьте запрос в СФР. Заполненное заявление и больничный лист подайте в отделение Социального фонда России.
- Получите страховую выплату. В течение 10 рабочих дней СФР выплатит пособие. Ведомство самостоятельно удержит с суммы НДФЛ.
Вопрос — ответ
Когда самозанятые смогут получать оплачиваемый больничный?
С 1 января 2026 года самозанятые смогут оформить больничные через приложение «Мой налог». Нужно будет подать заявление в СФР, выбрать размер страховой суммы и платить ежемесячные взносы: ориентировочно 1344–1920 рублей в месяц.
Может ли самозанятый открыть больничный лист сейчас?
Да, любой гражданин может открыть электронный больничный в поликлинике, но без добровольного страхования выплат от СФР не будет (кроме случаев, когда есть трудовой договор с работодателем).
Могут ли самозанятые платить взносы в СФР на больничные в 2026 году?
Да, только с января 2026 года обычные самоазанятые получат доступ к добровольному страхованию.
Как ИП получить больничный на себя в 2026 году?
Зарегистрироваться в СФР как добровольный страхователь, полностью уплатить взнос за прошлый год. Пособие — 100% от МРОТ (≈748 ₽/день до НДФЛ), независимо от стажа.
Если самозанятый одновременно работает по трудовому договору — оплачивается ли больничный?
Да, работодатель оплатит больничный по общим правилам, независимо от статуса самозанятого.

